2025.02.27
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늦은 여행기록ㅣ두번째 공주 다녀온 이야기
지난달 19일 공주여행 기록 남기기 1년에 공주를 서너번 이상 다녀오시는 이일리쌤과 만나기로 약속하며 어...
운동기록ㅣ5월2일,5일
완전 게으른 운동 + 식단 엉망이었던 한주 일주일에 처음으로 딱 2번만 운동한 주 유산소 전혀 하지 않은 ...
오늘 일기_0508
연휴에 이어 어제까지 비가 오고 날이 흐리더니 오늘 아침 드디어 해가 떠 바깥풍경이 상쾌하다 동향인 우...
[3년 전 오늘] 오늘일기 _ 20210501
나이 들어가는 것에 대해 한창 고민이 많던 시기에 썼던 글이다 이제는 겸허히 받아들이고 어떻게 잘 늙을...
4월15일~21일 늦은 운동기록
화요일 목요일 근력운동과 트레드밀 걷고 뛰었다 금요일은 공주제민천 놀러가서 걸었다 예상보다는 많이 걷...
4월22일~27일 몰아쓰는 운동기록
화요일은 학원 가는 날이라 딱 1시간만 운동하자고 다짐했기에 근력운동만 했다 요즘 점심 먹으며 짐종국 ...
4월 세번째 산행은 상당산성 옛길
오늘은 세번째 산행 날 엄청난 등산은 아니지만 지난주 한 번 못간게 못내 아쉬웠는데 전날 큰언니 컨디션...
고등학교 첫 시험날
큰아이가 고교 입학 후 첫 시험인 중간고사 첫날이다 중학시절 공부를 등한시 하던 녀석이 뭔가 마음을 먹...
4월8일~4월14일 운동기록
지난주 운동기록을 남기지 않아 간단하게 삼성헬스 기록으로 남겨둔다 목요일 걷기는 동네를 걸었고 근력운...
상당산성 둘레길 ㅣ4월 2번째 산행
지난주 일요일 산행 두번째 산행은 상당산성 둘레길 걷기 막내의 제안으로 초반에 짧게 조금만 올라가면 약...