2025.02.28
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2024년 8.27.(화) IM 구례 코리아 D-33 / 무동력트레드밀(중량 배낭) 업힐 훈련, 2종 훈련(사이클 롤러+무룡산 트레일런)
2024년 8.27.(화) IM 구례 코리아 D-33 / 무동력트레드밀(중량 배낭) 업힐 훈련, 2종 훈련(사이클 롤러+...
2024년 8.21.(수) 제8회 경기도지사배 전국 철인3종 그레이트맨 하프 대회 D-4 / 무동력트레드밀 업힐 훈련+코어&플랭크, 사이클 롤러+울산 무룡산 트레일런(가족과 함께)
2024년 8.21.(수) 제8회 경기도지사배 전국 철인3종 그레이트맨 하프 대회 D-4 / 무동력트레드밀 업힐 훈...
52kg 유이 건강한다이어트 추천 무동력트레드밀 효과 런닝머신 운동법 속도 팁
52kg 날씬 탄탄한 유이 운동법 알려드려요 네이버 운동 레저 인플루언서 @세리나 입니다. 평소 운동을 즐기...
실망이야
#아웃백스테이크하우스 #아웃백 서면점 모처럼 방학이라 부산에 왔다 김해점 런치에 가려고 예약해뒀었는데...
일산역헬스장 무동력트레드밀과 일반런닝머신 활용편
실내에서 걷기나 달리기를 위한 운동 기구가 트레드밀입니다. 우리에게는 런닝머신이 더 익숙하긴 하죠. 런...
2024년 6.14.(금) 사고 31일째(수술 25일째), 퇴원 7일차, 사이클 롤러, 무동력트레드밀 걷기(2회), 가족외식, 트랙 걷기, (어깨 봉 운동)
2024년 6.14.(금) 사고 31일째(수술 25일째), 퇴원 7일차, 사이클 롤러, 무동력트레드밀 걷기(2회), 가족외...
2024년 6.13.(목) 사고 30일째(수술 24일째), 퇴원 6일차, 사이클 롤러, 무동력트레드밀 걷기, 야자 감독(어깨 봉 운동)
2024년 6.13.(목) 사고 30일째(수술 24일째), 퇴원 6일차, 사이클 롤러, 무동력트레드밀 걷기, 야자 감독(...
외식~~~~~~
하늘 무엇? 오늘 날씨 너무 좋다~~~ 파스타 먹으러 계곡으로 출동~? 오픈런 했더니 이용객이 많지 않...
런닝머신운동법 런닝머신속도 무동력트레드밀 런닝머신효과 런닝머신추천 정리!
현대인의 건강을 위한 운동으로 런닝머신이 꾸준히 인기를 끌고 있어요. 하지만 너무 많은 종류가 있고 올...
김해 지혜의 바다?
5월들어 매주 가고있는 #김해지혜의바다 예전에는 집에서 멀다 생각했었는데 차로 15분 하루종일 지낼수 있...