2025.03.01
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러닝을 시작하며 기초체력 올려보기
러닝 시작 기초체력 올려보기 올해 초부터 매주 지방에 있는 친정을 자주 다녀오느라 몸에 무리가 많이 갔...
돼지고기 무수분 수육 삶기
돼지고기 무수분 수육 삶기 얼마 전 친정에서 보내 준 돼지고기가 있어서 오랜만에 수육을 해보기로 했다. ...
#14. 위암 _ 드디어 항암 끝
위암 옥살리플라틴 + 젤로다 복용 8차 종료 마지막 항암이 드디어 끝났다. 말이 8차지 끝이 보이지 않을 것...
건강레시피 식단 : 채소찜 비빔밥과 된장찌개
건강레시피 식단 채소찜 비빔밥과 된장찌개 채소 종류에 따라 일일이 기름에 볶아서 만드는 일반 비빔밥보...
팔레오 닥터스노트 슈퍼잔티젠 다이어트 보조제, 14정, 2개
팔레오 닥터스노트 슈퍼잔티젠 다이어트 보조제, 14정, 2개 ? 하단에 사진을 클릭하면 이동합니다 ? ...
오크베리 아사이볼 만들어보기
오크베리 아사이볼 만들어보기 유튜브 보다가 발견하게 된 오크베리 아사이볼 만들기 영상 건강하게 맛있을...
몸 관리 : 건강검진, 병원 투어
몸 관리 건강검진, 병원 투어 나이가 들어가면서 자연스럽게 건강에 대한 관심과 걱정이 늘었다. 더욱이 아...
#13. 항암 힘들구나.. 두 번째 항암 지연
# 항암 힘들구나.. 두 번째 항암 지연 2024년 1월 중순 아버지는 위암 진단을 받으시고 2월 중순 위전절제...
렌탈 정수기 비우기 : 보리차 끓이기
렌탈 정수기 비우기 : 보리차 끓이기 꾸준히 오랜 기간 사용해오던 직수형 렌탈 정수기 2인 가족이라 직수...
#12. 항암 지연 / 호중구 수치 감소
항암 지연 호중구 수치 감소 항암을 시작하면 진행하기로 한 차수까지 그대로 쭉 진행하면 된다는 생각을 ...