2025.03.02
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<웨딩준비 _정우웨딩,드레스초이스>
아직 예식은 남았지만 뭐랄까 .. 굉장히 빠른 우리 플래너님 덕에 벌써 드레스 초이스! 그래도 뭐 .. 예식 ...
<웨딩준비 -혼주복맞춤-가온비스포크>
어느덧 이제 예식이 107일 앞으로 다가왔다. 정말. 기나긴 준비중이다. 이미 같이 살아서 인지 몰라고 신혼...
찬송가 복의 근원 강림하사 아이자야 씩스티원 / 대림절 성탄절 찬양
안녕하세요 월요일이 왔습니다?지난주 눈이 너무 많이 왔는데 다들 안전한 한주 보내셨는지요ㅎㅎ 11월...
주의 자녀로 산다는 것은 악보 & 반주법 GIFTED
안녕하세여?업로드가 쫌 늦었습니닷ㅠㅠ 벌써 겨울이 오고 있어요 날씨가☃️ 추워요~ 1주에 영상 만들...
[제품리뷰] 튼튼백서 인지력 튼튼 포스파티딜세린, 뇌 건강과 피부 건강까지 (뇌영양제 효과)
뇌 건강, 이제 튼튼백서와 함께! 우리 뇌는 나이가 들면서 점점 느려지고 기억력이 감퇴되는 것을 경험하게...
직장인 다이어트, 이렇게 하면 되지!
요즘 바쁜 일정을 소화하는 직장인들 중 다이어트를 결심한 분들 많죠? 그렇지만 "시간도 없고, 회사...
러닝시작시 꼭 해야하는 것!
안녕하세요! 달리기 시작하려는 분들, 혹은 최근에 러닝을 시작한 분들 모두 환영해요. 운동 전 스트레칭이...
혼자 걷지 않을 거예요 악보 & 반주법 예람워십
안녕하세요?한주 건너뛰고 인사드려요!! 잘 계셨죠~한주 사이에 날씨가 많이 추워졌습니다.? 오늘 제...
러닝 초보자를 위한 완벽한 시작! 컨피던스 키우는 음악과 운동 팁
초보 러너가 운동할 때, 자신감과 동기 부여를 높여줄 수 있는 한국 가요 음악을 추천해드릴게요. 초보자에...
초보 러너를 위한 자신감 UP! 운동에 딱 맞는 BPM 음악과 시작 팁 (해외곡)
1. 컨피던스 계산법 초보 러닝을 시작할 때, 운동을 처음 하는 사람이라면 빠르게 체력을 쌓기보다는 점차...