PT기록 DAY7: 이대헬스장 쉽게 배우는 케틀벨 전신운동
2025.03.02
PT기록 DAY7 :케틀벨 전신운동 오늘은 고관절을 잘 접기(힙힌지) 위해 코어운동과 고관절 접는 방법 ...
출처
https://blog.naver.com/dal8dal/223677354783
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