[250220 목 / 권선동 크로스핏 운동] 우노트레이닝 #152 :: 셔틀런 버피, 케틀벨 스윙
2025.03.02
최근 데드리프트 홀드에 풀업, S2OH 조합으로 상체가 제대로 탈탈 털려서 근육통이 마를 날이 없지만..!...
출처
https://blog.naver.com/joanna9570/223779449400
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