2025.03.02
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생각 중독을 해결하는 두 가지 방식
우울증이든 공황장애든 대인공포든 그 어떤 증상이든 이는 반복된 생각의 고착 속에 있기에, 그 모든 증상...
생각중독 닉 트렌턴 생각이 불안을 낳는다 ?
오늘은 생각이 불안을 낳는 것을 예방하기 위한 방법들을 제시하는 책, 「생각중독」을 리뷰하려고 한다. ...
생각중독 책리뷰, 스트레스 관리 방법
김주환 교수님의 '내면소통' 이후로 제목이 4글자로 된 책들이 많이 출간되는 것 같다. 내가 그...
닉 트렌턴 저 <생각 중독> – 당신도 노예가 될 수 있다?! 생각을 통제하는 법
오늘은 심리학과 자기계발의 경계를 넘나드는 흥미로운 책을 소개하려고 합니다. 바로 닉 트렌턴의 **<...
[?? 초보 사회인의 불안감 극복기?] INFP인 내가 불안한 감정을 극복하기 위해서! ( 추천 책_생각 중독-저자 닉 트렌턴)_1
#사회초년생 #초보사회인 #취준생불안감 #사회인_불안감 #INFP #infp특징 #생각이많은사람 #생각이많을...
이고에그 | EGOEGG 위험신호 생각중독
[ 위험신호 , 생각중독 ] 생각이 많다는 건 문제를 진지하게 고민한다는 증거다. 하지만 문제를 깊이 고민...
여자 춘추작업복자켓 여성용 봄작업복 상하세트 회사 단체복 근무복
여성 스펙을 적용한 여성작업자들을 위한 전술복 디자인의 스타일리쉬한 작업복 입니다 면 혼방 소재로 우...
이대 신촌 기타학원 퀸실용음악학원에서 기본기 쌓으세요
못함을 잘함으로 바꿔줄 수 있는 퀸실용음악학원에서는 보컬을 비롯하여 다양한 악기연주를 각자의 수준과 ...
(책책책) 생각중독 : 한재이 - Ver.2 (f. 비교, 만성 장염 그리고 유방암 환자들의 공통점 : 화병)
안녕하세요. 뜬구름홍입니다. 작년에 매일 경제에서 선정한 베스트셀러 중 한 권을 읽게 되었습니다. (그런...
책 : 생각 중독
생각 중독 걱정 중독... ?♀️ 나예요 조금이라도 고치고 싶기 때문에 읽기 시작! 이번에두 소설이 아니...