2025.03.02
출처
2025-03 생각중독 / 닉 트렌턴 / 갤리온
독서리뷰 생각중독 닉 트렌턴 내 감정을 인식하고 잘 이해할 때 내게 가장 도움이 되는 감정 상태를 취할 ...
닉 트렌턴 불안과 후회를 끊을 수 있는 생각 중독 서평
“왜 생각할수록 불행해질까?” 후회도 걱정도 너무 많은 ‘생각 중독자’들의 인생을 구할 23가지 전략 독...
생각 중독 읽고나서
닉 트렌턴, 생각 중독 읽었습니다. 요즘 이런 책 표지가 유행인 것 같습니다. 비슷한 느낌의 책들이 나오고...
생각 중독을 해결하는 두 가지 방식
우울증이든 공황장애든 대인공포든 그 어떤 증상이든 이는 반복된 생각의 고착 속에 있기에, 그 모든 증상...
생각중독 닉 트렌턴 생각이 불안을 낳는다 ?
오늘은 생각이 불안을 낳는 것을 예방하기 위한 방법들을 제시하는 책, 「생각중독」을 리뷰하려고 한다. ...
생각중독 책리뷰, 스트레스 관리 방법
김주환 교수님의 '내면소통' 이후로 제목이 4글자로 된 책들이 많이 출간되는 것 같다. 내가 그...
닉 트렌턴 저 <생각 중독> – 당신도 노예가 될 수 있다?! 생각을 통제하는 법
오늘은 심리학과 자기계발의 경계를 넘나드는 흥미로운 책을 소개하려고 합니다. 바로 닉 트렌턴의 **<...
[?? 초보 사회인의 불안감 극복기?] INFP인 내가 불안한 감정을 극복하기 위해서! ( 추천 책_생각 중독-저자 닉 트렌턴)_1
#사회초년생 #초보사회인 #취준생불안감 #사회인_불안감 #INFP #infp특징 #생각이많은사람 #생각이많을...
이고에그 | EGOEGG 위험신호 생각중독
[ 위험신호 , 생각중독 ] 생각이 많다는 건 문제를 진지하게 고민한다는 증거다. 하지만 문제를 깊이 고민...
여자 춘추작업복자켓 여성용 봄작업복 상하세트 회사 단체복 근무복
여성 스펙을 적용한 여성작업자들을 위한 전술복 디자인의 스타일리쉬한 작업복 입니다 면 혼방 소재로 우...