2025.03.03
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놔두다 터진다… 중년 ‘혈압 관리’ 팁
고혈압은 노년층 사망원인 중 가장 빈도가 높은 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈 등의 주요 요인이다. 고혈압 자...
"49세 피부 맞아?" 오나라, 20대 같은 동안 비결… 세수할 때 '이것' 안 쓴다
배우 오나라(49)가 자신의 피부와 모발 관리법을 밝혔다. 지난 15일 ENA 예능 프로그램 '현무카세&...
왜 피곤하면 어깨부터 뭉칠까?
스트레스를 받거나 피로가 쌓이면 유독 어깨가 묵직하고 쑤시는 증상을 느낀다. 특별히 무리한 운동을 하지...
"영양제 먹어요, 이 약은 빼주세요"…의사 어이 상실시킨 환자
실내·외에서 마스크 없이 오랜만에 맞는 가정의 달입니다. 황금 연휴 기간 놓치고 있던 나와 가족의 건강 ...
[박진영의 사회심리학] 지나친 완벽주의자는 우울하고 외롭다
인정 받고 싶다고, 더 쓸모 있는 사람이 되고 싶다고 자신을 채찍질하며 열심히 사는 지인이 있다. 채찍질...
의외로 세균 바글바글한 채소… ‘이렇게’ 씻어야 안전하다
잘 씻지 않은 채소는 식중독의 주범이다. 2016∼2020년 발생한 식중독 사례 중, 원인 식품이 확인된 사례의...
"상다리 휘어진 차례상 NO…마음과 정성이 중요"
정재근 한국유교문화진흥원장, 차례상 간소화 “죄책감 안 들게 하면 돼” “부모 잘 모신다는 과시용 돼서...
[사실은] 성균관 "차례상에 전 안 올려도 됩니다"
연휴 앞두고 고향 갈 생각에 들뜬 사람들이 있지만, 반대로 명절이 다가오는 게 스트레스라는 사람들도 있...
차례상과 제사상의 차이를 아시나요?
민족 최대의 명절인 설(1월22일)이 코앞으로 다가왔다. 이번 설 연휴는 대체공휴일을 포함해 21일부터 24일...
설 연휴, 놓치면 아쉬울 '서울도보해설관광' 인기 가족코스 6선
설연휴, 교통체증 등으로 멀리 가기 힘들다면 서울 도심으로 가족나들이에 나서보자. 서울의 숨겨진 이야기...