2025.03.04
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나와의 약속을 지키는중
나와의 약속을 지키는중 말로만 했던 운동하기 살빼기도전 건강검진에서 운동부족 비만이라고~ 그래서 건강...
오늘도 집나가기~
오늘도 집나가기~ 아이들 아플때가 젤힘듬 말못하는 돌쟁이 조카 어제도 광주로 병원다녀오고 상태가 나아...
하루하루 일이생겨요~
하루하루 일이생겨요. 어제 많이 추운날~ 조카가 방안에만 있어서 찡찡대 유모차 태우고 만보하기 했는데~...
자동차가 아파요~
자동차가 아파요. 울집 큰딸보다 나이가 더 많은 자동차가 아야야해요. 연식이 오래된 경유차 저감장치 신...
건강하게 날씬해지려 오늘도 걷는다.
건강하게 날씬해지려 오늘도 걷는다. 만보하기 살이쪄 몸도 둔하고 게을러지고 몸이 아파서 새해부터 호랑...
오늘도 만보하기
에휴 어쩌다보니 시간이 어제 써야하는 글인데 컴이랑 씨름하다 오늘이 되버렀네~에휴 ㅋ~그래도 어제 만보...
오늘도 건강해지기~만보성공
오늘도 건강해지기~ 만보성공 오늘도 저녁을 두그릇먹고 부른배 끌고서 걷기운동 만보하기 동생이랑 세째랑...
뒷산산행 8일째
뒤산산행 8일째 오늘로 8일째 뒤산산행 오늘은 산행구간을 조금 늘렸답니다. 시작을 반대쪽에서 부터 반대...
뒤산 운동
뒷산 운동 오늘은 세째랑 옆지기랑 첫째랑 둘째딸랑구는 어제 하루하고 못한다고 에휴 나쁜것들 손가락 운...
솥뚜껑 삼겹먹고 산으로~
솥뚜껑 삼겹먹고 산으로~ 오랫만에 조카들(오빠아들들) 놀러와 솥뚜껑 삼겹파뤼 솥뚜껑 삽겹살 구워먹기 오...