오전 운동과 청소 오후에는 등산복구매와 자명칼국수에서 저녁식사

2025.03.04

오전운동으로  스트레칭 30분 팔굽혀펴기 410회를 했네요 팔굽혀펴기 70회×1셋트= 70회 팔굽혀펴기 60...

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