2025.03.07
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<당질중독, 올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋> 나도 탄수화물 중독일지도 몰라
안녕하세요. 제나코치입니다 :-) 책날자 34기를 마치고 잠시 휴식기를 갖고있어요. 유난히 바쁜 10월을 보...
가을 단풍, 지리산 피아골 그리고 지리산 뱀사골 숙소추천
안녕하세요. 어느새 11월도 중반을 지나고있어요. 11월, 잘 보내고계신가요?? 가을이라 하기에는 다소 더운...
주말 나들이 광안리 드론쇼(매주 토요일 무료 관람)
안녕하세요. 제나코치입니다 :-) 10월, 나들이 하기 좋은 계절이라 주말마다 참 열심히 돌아다니고 있어요....
<내몸혁명> 오프라인 북토크 그리고 책날자 오프만남
안녕하세요~ 책날자 엄마시간 독서모임을 운영하는 제나코치에요 :-) 오늘은 이번 책날자34기에서 함께 읽...
10월 연휴여행, 여수 해상케이블카, 진남관, 낭만포차, 오동도, 만성리 해변까지!
안녕하세요! 여행블로거는 아니지만 우리 가족 여행을 기록하는 지극히 개인적인 이야기, 그렇지만 미래의 ...
10월 1박2일 순천여행, 순천만국가정원 어린이 동물원 그리고 순천만 습지 전망대까지
안녕하세요, 여행블로거는 아니지만 기록을 위해 남기는 여행기록입니다 :-) 어쩌다보니 2024년 여기저기 ...
[마감] 엄마독서모임, 새벽독서모임, 온라인독서모임, 엄마성장모임 책날자 엄마시간 34기 모집공지
안녕하세요 :-) 여러분의 삶이 책을 통해 변화할 수 있게 시작을 돕는 제나코치입니다. 책날자(책읽고 날마...
추석바이브, 2024년 명절분위기
안녕하세요~ 여러분!! 길고 긴 추석 명절 잘 보내셨을까요?? 올해는 유난히도 긴 연휴였어요~~ 9월14일(토)...
영화 <인사이드아웃2> 사춘기 아들과 함께 본 이야기
안녕하세요! 제나코치에요 :-) 지난 6월 개봉한 <인사이드 아웃2> 보셨나요?? 극장에서 꽤나 오랫동...
아유르베다 세상에서 가장 기분 좋은 몸과 마음을 가꾸는 방법
안녕하세요 책날자 엄마시간 리더 제나코치입니다 :-) 오늘은 제가 운영하고 있는 독서모임이자 엄마성장모...