우울할 때 무조건 운동? 무리하면 위험! 에너지 레벨을 점검하세요! (번아웃 예방하기)
2025.03.07
안녕하세요. 푸딩입니다. 오늘은 제가 우울감에 빠졌을 때, 스스로를 더 힘들게 만들었던 경험에 대해 이야...
출처
https://blog.naver.com/hiksu86/223762601059
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