2025.03.07
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[달리기] 런데이 _ 30분 달리기 도전 코스 / 2주차
휴, 2주차도 완성 ! #런데이 어플 코치가 끊임없이 이야기 해 주는 것이 있는데, 바로 속도를 낮추라는 것 ...
<나 자신으로 살아가기> 임경선 / 마음산책
일상의 선택이 쌓이면 습관이나 루틴이 되고, 라이프스타일의 선택이 쌓이면 취향이 된다. 인생의 선택이 ...
[달리기] 런데이 _ 30분 달리기 도전 코스 / 1주차
30분간 쉬지않고 달리기 가능 ? 무려 2년전, 22년에 런데이 어플을 통해 30분 달리기 코스 프로그램을 끝냈...
[책날자 글쓰기 2] 계획, 실천보다 중요한 "제대로 된 점검"
2주간에 걸쳐 <시간을 선택하는 기술 블럭식스>를 완독했다. 책에서 기억에 남는 두 가지가 있는데, ...
[책날자 글쓰기 1] 행복한 하고잡이가 되기 위해서는 '비움'이 필수다.
문제는 바뀐 상황, 바뀐 마음에 대한 정리를 하지 않고, 계속 무엇인가를 더하기만 한다는 데 있다. 기준이...
[김천캠핑장] 하늘아래 첫동네 오토캠핑장 _ 한 여름에도 시원함 !
여차하면 집에와서 자려고 김천 캠핑장만 찾아다니는 중 ! #하늘아래첫동네오토캠핑장 땡큐캠핑에서 찾았는...
[자유부인의 부산여행기] 테네브레 에스프레소 ❤️
고등학교 친구의 결혼식 참석으로 부산 1박 자유부인권을 얻어냈다. ?????? 최근 몇 년...
[구미카페 / 폴콘] 수유실이 있는 카페라니!!
둘째가 아직 어려서 카페에 데려가기가 보통일이 아닌데 첫째 유치원 안가고 집에서 하루 노는날 첫째찬스 ...
[김천캠핑장] 이화만리 캠핑장 2번 방문 / 물놀이장 + 도자기체험
우리 집에서 10분이면 도착하는 동네 캠핑장, 폐교된 공간을 캠핑장으로 꾸몄다고 한다. 아직 둘째가 어려...
[월악산유스호스텔] 아기와 함께 여행
어디선가 이 곳 사진을 보고 꼭 가보고싶었다. 원래 유스호스텔로 이용되던 곳인데 리모델링 후 아주 힙한 ...