고혈당증 증상 당수치 낮추는법 혈당 관리에 좋은 슈퍼푸드 흑마늘

요즘 일교차도 심하고 건조해서 면역력 떨어지기 쉬운 날씨인데요, 이런 날엔 혈당 변동이 심해질 수 있어 ...