2025.03.09
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바디컨트롤 무브먼트 클럽벨&불가리안백 part1
안녕하세요. 꿈꾸는 트레이너 BB,MASS 입니다. 오늘은 작년 10월 8일에 이수한 바디컨트롤에 무브먼...
팔운동 :: 팔근육 두툼하게 만드는 운동! 불가리안백 허머 컬
안녕하세요. 재미어트입니다. 운동할때 운동한 티가 나고 가장 잘 보이는 부분이 팔이 아닐까합니다. 팔을 ...
<광교pt어썸핏>불가리안백/스핀/전신운동
<광교pt어썸핏>불가리안백/스핀/전신운동 <오늘은 불가리안백 운동을 보여드리겠습니다. !!! 일단...
남자 등운동 :: 불가리안백 로우로 등근육을 두껍고 탄탄하게!
안녕하십니까! 미소년입니다~ 오늘은 집에서 등근육을 어마어마하게 키워볼 수 있는 홈트레이닝, 불가리안...
불가리안백 (Bulgarian bag) 너는 누구니? 다듬체
불가리안백(Bulgarian bag) 너는 누구니? 다듬체 도착!! 지난 2015년 3월...
주짓수팀 광명 석수 수업 후 불가리안백 !
주짓수 팀리스펙트에 요상한 가방이 사람을 잡습니다. 전 불가리아 레슬링 국가대표...
시어머니 칠순 준비 / 부모님 칠순 후기
2월 설이 지나고 일본 여행 다녀오고 시어머니 칠순 준비로.... 정말 바빴습니다 ㅠㅠ 하....................
[영어 과외] 고등부 수험생을 위한 자이스토리 독해 활용법
자이스토리 영어독해, 이렇게 공부하면 수능 독해 고득점 가능! 안녕하세요, 수능 영어 전문강사 상큼유자...
갈비도 피자도 주는 구워주는 갈빗집 / 문산 고기 맛집
부모님을 모시고 구워주는 갈빗집에 다녀왔습니다 : ) 문산 최고 고기 맛집이라 자랑할 만한 문산 구워주는...
인천국제공항 제1터미널 이용후기/ 공항버스 트랩 식당까지 초등남매 좌충우돌 후기
얼마 전 아이들과 함께 오사카 여행을 다녀왔습니다 ^^ 어릴 적에 미국에 가보고 오랜만에 가보는 곳이라 ...