2025.03.09
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불가리안백 운동이 대체 뭔가요?
안녕하세요. 손코치 입니다. 오늘은 불가리안백을 이용한 운동에 대해 포스팅해 보겠습니다. *불가리안백이...
올바른운동 선생님들과 함께한 소도구 마스터 클래스! (보수, 케틀벨, 불가리안백)
올바른운동 선생님들과 함께한 소도구 마스터 클래스! (보수, 케틀벨, 불가리안백) 올바른운동대표님의 요...
본오동헬스장 뱅크짐 (feat. 불가리안백 교육현장)
안녕하세요 본오동헬스장 뱅크짐 이준엽 트레이너입니다. 오늘은 지난 주말에 뱅크짐 본오점/사동점 선생님...
[2024 마이 블로그 리포트] 데이터로 찾아보는 내 블로그 마을
잘가~ 2024년 ? 어서와~~ 2025년 ?
제가 월클요...? (어리둥절)
12월의 근황
개맛도리 거대곰탕으로 시작하는 근황 포스팅. 이건 아마 11월? 사진이다. 난 1년에 한 번씩 연례행사로 마...
KISA - 선물
불호리뷰, 스포주의 전에 한 번 읽고 뒀던 책을 오랜만에 재탕해 봤다. 이 책은 참 기구하지만 바르게 사는...
이다 - 내 손으로, 시베리아 횡단열차
예전에 이다 작가님의 전작 '이다의 자연 관찰 일기'를 재밌게 읽었던 터라, 신작이 나왔길래 한...
불가리안 백을 활용한 코어 및 스윙 운동
안녕하세요, 동화스포츠입니다 ^^ 요즘 추워진 날씨로 실내 운동을 많이 즐기시네요~ 그중 불가리안 백이 1...
[심천] 蘩楼fanlou - 판러우 / 중국의 브런치 - 얌차
중국 #심천 #Shenzhen 에서 즐기는 #중국식브런치 #얌차 #Yumcha 현지인들에게 #휴일_아침식사 로 인기가...