누가 만들었을까? 연휴 마지막 달리기 <1.30>
2025.03.10
도입 마라톤 계획에 의하면 오늘은 8k 이지런 + 6스트라이드이다. 5분의 워밍업 후, 7k를 달리고, 6번의 세...
출처
https://blog.naver.com/rebirther/223742414754
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