PT쌤이 알려준 식단으로 재정비 돌입!
2025.03.10
안녕하세요. 체지방율이 28%인 단경입니다. 한달동안 운동과 식단을 열심히 했음에도 불구하고, 근육은 빠...
출처
https://blog.naver.com/eotaiji/223547329348
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