2025.03.10
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어깨 석회 치료 관리는 이렇게 (경험담 공유)
어깨 석회 치료 관리는 이렇게 (경험담 공유) 주변에서 어깨 통증으로 병원에 갔다가 석회 진단을 받는 경...
서울시립과학관 특별기획전: 우주유영
방학 평일 오전 서울시립과학관에 다녀왔다. 집 근처라 자전거 타고 가기도 좋은 곳. 따뜻해지면 자전거로 ...
허리디스크 엑스레이 파스 로는 치료가 어렵다
허리디스크 엑스레이 파스 로는 치료가 어렵다 많은 사람들이 허리에 통증이 있으면 먼저 떠올리는 방법이 ...
예비중1 승급의 날?
늦은 밤 둘째 책 읽어주고 있는데 갑자기 학원 수학 담임선생님께 전화가 왔다. 엊그제 본 분기평가 성적이...
석회성건염 치료 원인 운동 스트레칭 방법
석회성건염 치료 원인 운동 스트레칭 방법 갑작스럽게 날카로운 물건으로 찌르는 듯한 어깨 통증이 찾아왔...
반월상연골판 수술 파열 정도에 따른 관리법
반월상연골판 수술 파열 정도에 따른 관리법 오래전 겪었던 무릎 통증의 원인인 반월상연골판 파열에 관한 ...
초2 방학 일상, 책 읽기
아직은 초2 아닌 예비 초2 둘째. 매일 책 읽기로 시작해서 책 읽기로 마무리하는 방학을 보내고 있다. 영어...
허리디스크 찜질 통증 완화에 효과적인 방법
허리디스크 찜질 통증 완화에 효과적인 방법 허리디스크 근본적인 원인을 해결하려면 코어 운동으로 척추기...
오십견 초기증상 통증 치료에 도움이 된 방법
오십견 초기증상 통증 치료에 도움이 된 방법 갑자기 시작된 어깨 통증. 운동을 하다가 무리해서 생긴 근육...
당충전 시간
저녁은 삼계탕 끓여서 먹이고 먹은 거 치우고도 할 일이 한가득... 피곤해서 신랑이 사놓은 과자로 당충전 ...