달걀 노른자, 정말 많이 먹으면 해로울까?

달걀은 우리의 일상적인 식단에서 빠질 수 없는 영양가 높은 식품입니다. 특히 달걀 노른자는 오랫동안 건강에 대한 찬반 논란이 있어왔는데요. 오늘은 달걀 노른자의 영양학적 가치와 적정 섭