겨울철 건강을 지키는 스트레칭 실시간 동영상 따라 해봅시다 / 허리디스크, 척추관협착증, 관절염 재활운동 / Ft. 청담 우리들병원 물리치료실
2025.03.12
맨몸으로 집에서 충분히 할만한~ 스트레칭 동작을 포스팅합니다. 겨울철 따듯한 집안에서 따라 해봤습니다....
출처
https://blog.naver.com/lastartsong/223743050961
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