2025.03.12
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겨우살이 효능 부작용 미슬토 분말 가루 - 겨울살이 차 먹는법과 술 담그는 법
겨우살이 효능 부작용 미슬토 분말 가루 - 겨울살이 차 먹는법과 술 담그는 법 앙상한 겨울나무 위에 초록...
미슬토주사, 암 환자에게 왜 필요할까요?
암이라는 진단을 받는 순간, 누구라도 머릿속이 하얘질 겁니다. 요즘은 서구화된 식습관, 불규칙한 생활 패...
받아들이기
며칠뒤 아버지의 칠순을 기념하기위해 이것저것 준비를 했다 와이프가 나에게 열심히 준비한다고 얘기했을...
마라톤도전기 외전 (러닝용품 유비관우 장비욕)
나는 한국인이다. 고로 취미생활 시작할때는 장비부터 그 첫번째는 러닝화이다 사실 마라톤을 염두하고 산...
마라톤도전기12(시작과끝과시작과끝과시작)
마라톤 도전기 11에 이어 써본다 아무튼 경기의 중후반을 달리는 우리는 너무 체력이 남아도 끝나고 아쉬움...
마라톤도전기 11(디데이어택)
내 생의 첫 마라톤 비록 하프지만 도전했고 끝이 났다 … 대회당일 간밤에 재난문자가 상당히 울려댔는데 ...
마라톤도전기10(d-1)
아침일찍 대회장에 도착도 해야하고 아빠의 첫 마라톤대회를 응원하겠다고 가족들이 올라와야해서 대회 전...
마라톤도전기9(헛되지않은시간들)
정확한 하프마라톤 거리는 아니지만 그래도 얼추 비슷하게 뛰었다 마침 시골에 사시는 부모님댁까지의 거리...
마라톤도전기8(시가니없어)
D-20 진짜 얼마 안남았다 계획은 약 이주 전쯤 체중68키로 정도를 만들고 고강도 훈련을 생각했지만 아직...
하나만으론 부족해
단짠단짠 추운날 보일러틀고 문열어놓기 무섭지만 안전한 그런것들 등등 우리의 삶에 상반되는 두가지가 공...