2025.03.12
출처
마음의 기술
최근에 마음의 기술이라는 책을 단락단락 보고 있는데... 불안에 대한 이야기를 보다보니 학창시절 빡빡이 ...
마음의기술
가벼운 마음으로 첫장을 넘겼다가 내마음 우리가족마음 다시 돌아보게 만드는 책.... 뇌과학과 심리학으로 ...
내 마음의 주치의 되기, 심리학 책 《마음의 기술》
뇌를 이해해야 마음을 다스릴 수 있다살다 보면 누구나 감정의 소용돌이에 빠지곤 합니다. 불안, 우울, 분노, 무기력 같은 부정적인 감정은 우리를 지치게 만듭니다. 하지만 이런 감정에서 헤어
+69. 초딩에게 아이브란 | 유니클로 사은품 | 50cm 폭설 | 자유부인 외박 | 에버랜드 무민 | 겨울런닝 | 영화 괴물 | 왓더버거 | 2025년 첫 책 | 딸의 책갈피
초등학생들에게 아이브가 인기 많다는 건 알고 있었는데. 우리 둘째의 마음에도 아이브언니들이 들어왔다. ...
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안녕하세요. 의외로 한달에 책 한권은 읽는 여자 알로록입니다. 요즘 '텍스트힙' 이라며 독서열...
마음공부 : 시간을 멈추는 기술 by 페드람 쇼자이
안녕하세요^__^ 마마리의 꿈꾸는 공작소입니다 오늘은 현대 사회에서 살아가는 데 있어 균형을 찾아가는 방...
+68. 빵데께쥬 | 장가계기념품 | 오크라 | 살을 못 빼는데는 이유가 있다 | 팀홀튼 | 서현역 은뜸 | 새벽 러닝 | 기흥 롯데아울렛 | 요즘 읽는 책| 둘째랑 에버랜드
릴스에 한동안 많이 보여서 만들어본 빵데께쥬 브라질 국민빵이라는데 브라질 안 가봐서 잘은 모름. 바로 ...
+67. 메가커피 써니 자몽 스무디 | 둘째 안과수술 | 간헐적외사시 | 여름방학 | 바쿠단야키 콜라보 | 한여름에 에버랜드 | 국립중앙박물관 | 나의 첫번째 코로나
자몽얘기쓰면 이 포스팅보다가 뜨끔하실 두분이 있겠습니다만. 저 자몽 스무디 맛있습니다. 우리가 잘 아는...
뭐뭐 뭐 샀니? | 다이소 쇼핑템 | 요헤미티 | 네고왕 프로쉬세제 | 엔트로피 눈썹탈색약 | 코스트코 히모카와우동 | 투쿨포스쿨 헤어쉐딩
대단히 산 건 없고 애들 극장들여보내고 남편이랑 둘이 장본 거랑 다른 쇼핑템들 쫌쫌따리 찍어봄. 첫째교...
+66. 블로그 챌린지 | 일상포토덤프| 여름에 하는 런닝 | 요헤미티 | 무설탕 이온음료 |요헤미티세일|엄마생신
몇일 비오다 맑은 하늘보니 기분이 너무 좋음. 생리하고 서윤이 병원일정다니고 날씨탓하고 하다보니 거의 ...