단호박 효능 부작용, 찐 미니 단호박 껍질 효능 있을까?

단호박을 쪄서 먹으면 달콤하면서도 든든해서 아이들도 참 좋아하는데요. 가을이 되면 잔뜩 사다가 쪄먹곤 ...