2025.03.14
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당신의 삶을 바꾸는 2025년 웰빙 트렌드!
안녕하세요! 크리스입니다. 최근 웰빙(Well-being)은 단순히 건강한 삶을 넘어 몸과 마음, 그리고 환경까...
뇌를 바꾸는 천재의 식단 지니어스 푸드 자연산 연어 Genius Food Wild Salmon
나이탓인지 .. 요즘 가끔씩 깜빡 깜빡하고....물건을 어디에 놔 두었는지 기억이 안날때가 많이 있다. 갑자...
(챗지피티) 유전자의 힘
? 유전자의 힘 – 우리의 운명을 결정하는가? ✔ **유전자(DNA)**는 우리가 어떤 모습으로 태어나는...
<유전자를 바꾸는 식단> 캐서린 섀너핸, 루크 섀너핸
"음식은 자연과 인간을 연결해 주는 언어이며 정보다. 올바른 언어가 인격에 커다란 영향을 미치듯이,...
유전자를 바꾸는 식단
생화학과 유전학을 전공한 가정의학과 전문의가 전통음식에 관심이 많은 남편과 함께 집필한 건강에 미치는...
책 ‘유전자를 바꾸는 식단’ 리뷰
캐서린 섀너핸의 책 유전자를 바꾸는 식단에는 기존의 잘못된 영양 정보에 대해 비판하며 어떤 점이 맞는지...
유전자를 바꾸는 식단_캐서린 섀너핸, 루크 섀너핸
유전자를 바꾸는 식단_인류 본래의 음식은 무엇인가 지은이 캐서린 섀너핸 | 옮긴이 박중한 | 펴낸곳 세이...
257.상담하면서 느낀 점_[세포리셋] 부록. 비타민대사 유전자변이_비타민먹어도 소용없는 경우/이책의 노른자^^(완결)
어제 많이 걷다보니 좌측 외측 발바닥 아치 인대가 손상된 것으로 추정됩니다. 그래서 오늘은 근력운동 위...
[책] 유전자를 바꾸는 식단 |설탕 한 스푼이 백혈구 4시간 동안 잠재운다
음식 공급이 증가하면서 우리는 과식하거나 단순히 심심해서 먹은 경험이 있다. 이러한 과소비는 심혈관 질...
음식으로 유전자를 재설계하는 법
책의 제목: 유전자를 바꾸는 식단 작가 정보: 캐서린 섀너핸(Catherine Shanahan) 박사는 가정의학과 전...