2025.03.15
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팔자걸음교정, 발목통증 때문에 선택한 구도풋
팔자로 걷는 걸음걸이가 습관이 되어 팔자로 걷고 있습니다. 발끝을 안으로 모아서 걷는 연습을 하지만 잘...
감통크림림, 출산 후 손목에 바르고 있어요
아이가 유모차를 잘 타고 다녔는데 갑자기 안아병이 걸리더니 계속 안아안아네요ㅠ 아빠가 안아주는 건 또 ...
허리건강 지키는 건강하게 걷는 법
허리디스크는 허리 디스크의 손상으로 인한 통증을 일으키는 질환입니다. 이 글에서는 허리디스크의 초기 ...
수술없이 휜다리 교정, 장기간 프로젝트 시작해요
O다리, X다리 모두 잘못된 걸음걸이가 원인일 수 있다는거 알고 계셨나요? 다양한 질환을 유발하는 팔자...
오다리교정밴드, 이걸로 정착했다 (f. 한달 사용후기)
오다리는 교정기구로 어느정도 교정이 가능하다고 알고 있다. 나는 심한 오다리는 아니고, 서있을 때 무릎 ...
오다리교정기, 내가 더이상 하지 않는 이유
내가 오다리교정기를 더이상 하지 않는 이유 O다리라면 흔하게 다리를 묶고 있으면 되지 않을까 생각한다....
허리디스크 거꾸리, 부작용과 반품 후기
허리가 아픈사람에게는 겨울은 그닥 반갑지 않은 계절이다. 요즘과 같이 추운날씨에는 척추를 둘러싼 근육...
수평거꾸리, 사용후기 그리고 현재 모습
배가 불러오면서 허리에 점점 무리가 되는지... 출산하고 나면 다 괜찮아지겠지 하고 그냥 넘겼는데 육아에...
거꾸리 운동기구 효과, 66세 엄마 사용 후기 (수평거꾸리)
거꾸리 운동기구 효과, 66세 엄마 사용 후기 (수평거꾸리) 좌식생활을 즐겨하시는 우리엄마는 결국 허리가 ...
키크는운동기구, 중1 아들 사용 후기 (f.스트레칭)
키크는운동기구, 중1 아들 사용 후기 (f.스트레칭) 내년이면 중학교 2학년이 되는 아들의 키는 현재 156cm...