2025.03.17
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[스파인코렉터]허벅지는 슬림하게 힙은 탄탄하게 하체운동
? 이 영상은 필테에서 제품 제공으로 제작된 영상입니다 안녕하세요? 오늘은 댓글에 스파인코렉터로 ...
오늘 하루 힐링해요/입욕제/천연입욕제/반신욕/스파/입욕제추천
본 리뷰는 협찬받았으나, 개인적인 감상을 바탕으로 제작되었습니다 안녕하세요? 오늘은 에드코스의 바...
스트레칭은 이걸로 끝!! / 굿모닝스트레칭 / 전신스트레칭
안녕하세요? 옥이홈트의 옥쌤이에요? 오늘은 '굿모닝 스트레칭'을 준비했어요 머리부터 발...
골반교정/골반통증/허리통증/부종/생리통 스트레칭
안녕하세요? 옥이홈트의 옥쌤이에요 오늘은 한달에 한번씩 찾아오는 대자연의 날에 하기 좋은 동작들로 ...
[스파인코렉터] 단 30분만에 전신 근력운동 필라테스
? 본 영상은 그란데라인으로부터 무상으로 제공받은 제품이 포함되어 있습니다 ? https://www.grande...
[스파인코렉터]굽은등/라운드숄더/힙업을 20분동안 한번에‼
안녕하세요? 옥이홈트의 옥쌤이에요? 오늘은 스파인코렉터 가지고 등 운동 해보실거에요 굽은 등과 ...
[스파인코렉터] 뱃살빼기운동/복부운동 /허리통증/10분투자
복부는 뿌시고 허리는 강화시켜 요통을 잡아주는 동작이에요 10분동안 바짝 집중하셔서 해보세요? ⚠복...
[스파인코렉터]엉밑살/처진엉덩이/힙업운동/힙업필라테스
안녕하세요? 옥이홈트의 옥쌤이에요? 이번 영상은 너무 늦었죠?? 제 개인적인 사정으로 인해서 영...
구독자 천명기념 먹방 / 운동 시작계기 / 수익공개 / 치토스치킨
안녕하세요? 오늘 영상은 평소와 다른 영상이에요 제가 구독자 여러분 덕분에 구독자가 드디어 1,000명...
[짐볼]짐볼 필라테스/짐볼 유산소/층간소음 없는 짐볼 운동
안녕하세요? 오늘은 집에서 굴러다니는 짐볼가지고 운동해볼려고해요? 층간소음 없이 유산소하고싶을...