2024.03.06
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[스킨베베] 비체밤 비비크림 후기
전체적인 디자인이나 영어로 적힌 설명들~~~ㅋ 고급스러워 보이고 좋아요^^ 1. 색상 3호인데 ,...
[20240305] 필라테스 바렐체어 1시간 + 실내자전거 15분
단체 필라테스 수업 마치고 자전거 15분으로 마무리했다. 필라테스 바렐체어 단체 수업은 다리와 속근육을 ...
실내 자전거 멀티플레이어들을 위한 테이블 진짜 느낀점
일 하면서 사이클 운동도 한다구? 재택근무를 하는 분들 뿐 아니라 취미로 노트북, 태블릿으로 영상편집 하...
좌식 실내 자전거 업하이 릴렉스 사이클 실내 사이클 추천 후기..
안녕하세요 여러분 뷰스타 이람님입니다~! 제가 진짜 이번에는 열심히 운동을 해야할 것 같다는 생각이 들...
[20240304] 실내자전거 56분
요즘은 <페달 레벨을 8-9 단계>로 높여 타기 시작했다. 확실히 자전거 페달 밟는 힘이 좋아진 듯. 이...
실내 자전거 추천! 테이블 달린 좌식 실내 사이클로 운동과 일 동시에
안녕하세요 이웃님들!❤️ bbo에요 :) 요즘 바빠서 헬스장 출석을 거의 못하고 있는 와중에 집에서 운동할 ...
오버더바이크 1시간 운동 후기(feat. 실내자전거 VS 러닝머신 칼로리 소모 비교)
일주일 중 유일하게 늦잠이 허용되는 평온한 일요일! 11시까지 늘어지게 자고 일어나서 간단하게 그릭요거...
실내자전거 _ 홈트 끝판왕 ^^
꽃피고 새우는 춘삼월 아랫동네 꽃소식이 폴폴풀풀 올라오지만 아직은 찬바람이 매섭다. 겨우내 나의 허벅...
[20240301] 실내자전거 기록
공휴일 낀 주말이라고 군것질을 즐겁게 먹어주었으니 허벅지에서 열 날 때까지 페달을 밟아 보았다. 페달을...
내가 가장 선호하는 운동 <실내자전거 타기>의 효과 알아보기
내가 세어보지는 않았으나 내가 적어도 하루 평균 두 번 이상 <실내 자전거>를 타는 것 같아 앞으로 ...