2025.04.12
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설날-중성문까지 걷기
설날- 명절 연휴가 길고 길다 (9일) 오늘 두번째로 걷기 연습하기 위해 용기 내어 실버코스 산성길을 올라...
노고산도 다녀왔당~
햐아~ 노고산 올라왔당~ 나는 오늘도 큰 용기내어 노고산 도전하기로 한다 세상에나~ 이제 좀... 사람구실...
한달만에 운동 다시 시작~
2025년 2월 3일 한달만에 운동을 나갔다 전철 환승구간 계단 내려갈때 다리가 한두번 휘청거린거 외엔 컨디...
걷기 연습하러~
e~얼마만에 밖으로 나간건가? 토욜 오후늦게 자파온뉘가 진관사에라도 가서 바람쐬고 걸어보는게 어떠냐는 ...
강아지 노즈워크 장난감 추천 노즈볼과 트레이닝 스낵 리뷰
안녕하세요 (●'◡'●) 오늘은 반려견과 함께하는 분들은 다 아실만한 노즈워크 장난감 리뷰입니...
히잉~눈물나게 고마워
히잉~눈물나게 고마워 미라ㆍ영미가 응원의 영상 메세지를 보내왔다 금욜(24일) 재욱.선영강사들도 응원메...
힘내라 힘! 잘될거야
오늘 동생이 (뇌)머리속에 꽈리 물혹 떼내는 대 수술을 한다 잘 되겠지? 잘 될거야! 엊그제 중환자실에 있...
감기몸살 후유증(구토.설사.위통.두통)
미음조차 너무 먹질 못해 영양 주사 맞으러 병원엘 갔다 몸살감기든ᆢ 뭐든ᆢ 일주일이 훌쩍 넘겼으니 특별...
80시간 몸살감기로 끙끙~앓고
긍깐.. 월욜 운동 다녀와서 밤12시부터 누웠으니 화/수/목/금욜 아침 10까지 3박4일 누워있었더니 허리가 ...
2025.1.1
2025년 새해 첫날에 산책삼어 진관사를 찾었다 지난(2024) 연말은 가족들 집집마다 우환이 생겼다 갑자기 ...