필라테스 호흡법(흉곽호흡)
2025.04.13
지난주부터 컨디션이 계속 안 좋아져서.. (심적 문제인 듯?) 멘탈이 갈릴일이 있어서 명상을 다시 시작하고...
출처
https://blog.naver.com/angel8451/223475821643
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