2025.04.13
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재활필라테스 근육 기능 해부학 수업듣는 날
오늘은 해부학 수업이 있는 날인데 너무 일찍와서 근처 카페에서 쉬고있다 해부학 교재들만 가져오면 된다...
이제 곧 마지막 수업
매주 화, 목 저녁 9시에 수업했던 로우플라잉♡ 12월에 이사를 가니 곧 수업도 마지막이다ㅜ.ㅜ 꾸준히 수...
유효기간 지난 문화상품권 사용하기
유효기간 지난 문화상품권 사용하기 예전에 사뒀던 문화상품권 발견! 친정집에서 결혼 전에 쓰던 책장을 다...
필라테스해부학 기초 근육,골격계 용어정리
재활 필라테스 지도자과정, 기초 근,골격계 용어 근육계 (전면) 용어 / 구용어 / 신용어 frontalis 전두근,...
나를 위한 좋은 문장 모음
누구나 성공할 가능성을 갖고 있다. 누구나 자신이 생각하는 것보다 더 큰 힘을 갖고 있기 때문이다. 아울...
플라잉요가, 로우플라잉테라피가 좋은 이유 (운동다이어리)
로우부터 시작하는 플라잉 요가 수업은 Level 1 단계로 진행하고 있어서 테라피, 스트레칭 동작을 주로 하...
체형교정,재활필라테스를 위한 해부학 공부 (해부학책추천)
군살 없고 탄탄한 몸을 위해서이기도 하지만 체형을 바르게 유지하고, 통증 없는 건강한 몸을 만들기 위해 ...
후회하기 싫으면 - 돈고리즘 챌린지 5기 (타쿠손글씨독서노트)
돈고리즘 챌린지 5기 - 타쿠 손글씨 독서노트 돈고리즘 챌린지는 마인드셋 출판사에서 진행하는 독서 챌린...
상생소비복권 7일간의 동행축제 영수증 꼭 챙기세요
영수증이 복권이 되는 상생소비복권 3만원 이상 오프라인 매장에서 구입한 영수증이 있으면 이벤트 응모 가...
페스트북에서 블로그 인스타 글로 베스트셀러작가 도전하기 (자비출판비용)
블로그 글, 인스타 글을 모아 책으로 출간해 주는 곳을 알게 되었다 페스트북 <방황하는 사람은 특별하...