가민 심박계 트레이닝 존트레이닝 심박수를 잘 알아야 훈련을 잘 할 수 있다 내돈내산

2025.04.15

심박수가 중요한 이유 심박수를 기준으로 운동을 해야 하는 이유는 다음과 같습니다: ### 1. **개인 맞춤형...

출처

https://blog.naver.com/namkitae77/223770817783
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