2025.04.15
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[러닝]올해 마지막 러닝
새벽에 헬스장가서 엉덩이 위주 운동하고 러닝관련 보강운동하고 왔는데 집와서 바로 뻗어, 자고 일어나니 ...
프로쉬, 이번엔 '대상'탔어요! ‘2024 대한민국 디지털 광고 대상’ 크리에이티브 부문, 대상 수상
프로쉬 #22세기유물전 전시 수상은 어디까지 이어질까요? 2024 대한민국광고대상에 이어 두 번째 수상 소식...
[일상]
# 헬스장 가격 또 인상 작년 12월부터 다니기 시작한 헬스장 근비대 목적은 아니고 당시 장경인대 염증으로...
[친환경] 프로쉬의 플라스틱 순환부터 재활용률 높이기까지
가을 낙엽과 닮은 프로쉬의 플라스틱 선순환 가을이면 우수수 떨어지는 낙엽, 낙엽은 나무에서 떨어지면서 ...
향 없이 깨끗함만 남기고 싶을 때,프로쉬 제로 무향 주방세제!
여러분의 주방세제 향 취향은 어떤가요? 혹시 상큼 달콤한 과일향도, 깨끗한 소다향도 아닌 깔끔한 무향? ...
[러닝]"양!"질의 훈련
누구나 뛰다보면 내가 과연 추구하는 방향이 무엇인지 나는 현재 잘뛰고 있는것인지 한번씩은 고민에 빠질...
[일 상]추 석
추석날씨, 이게 맞는건가....? 재작년까지만해도 추석때 이정도로는 안더웠던거 같은데 어제는 구름가득한 ...
[일상]중꺾마, 중꺾몸
여름은 여름이다. 너무 덥다. 어떤날은 가만히만 있어도 덥고, 또 어떤날은 남들은 덥다고 하는데 나는 그...
[러닝]1.4km재활, 반가운 만남, 보강훈련
어제에 이어서 오늘도 재활? 러닝 오늘 좀 덥다고 하긴한거 같은데 진짜 덥다. 이제 봄과 여름 그 사이 어...
[부상]장경인대염 회복일기(1)
그동안 10km대회는 몇번 참가해봤고 올해는 하프코스도 도전해보자해서 하프코스 도전기 카테고리 따로 만...