2025.04.15
출처
포항 참한우 한우잡는날 / 육회 / 뭉티기 / 뭉태기 / 육사시미
소고기를 정말 사랑해요! 단, 저는 마블링 없는 담백한 부위를 좋아해요. 그래서 1등급 보다 2등급을 좋아...
(다이어트 일기) 좀더 가볍게 건강하게 살고 싶다
초기 다이어트가 단거리 달리기였다면 8개월이 지난 지금은 장거리 달라기를 하는 기분이다. 초기에는 하루...
월남쌈 / 라이스페이퍼
#월남쌈 #새우 #닭가슴살 #돼지고기간장, 설탕, 다진마늘, 맛술 넣고 짭짤하게 볶았어요^^ 생채소를 많이 ...
다이어터 식단 일기 / 다노샵 현미 바게트, 현미빵 / 과카몰리 / 과카몰레 / 아보카도명란비빔밥 / 두부롤유부초밥 / 차돌박이 채소찜 / 닭가슴살 계란 채소 볶음밥 / 틴-카카오밀크 / 돼지찌개
#아침식사다노 현미 바게트, 과카몰레, 구운계란, 셀러리사과주스 아보카도 반 개, 방울토마토 5개, 양파, ...
다노샵 소고기맛쌀국수 / 김치순두부 컵누들 / 닭가슴살김밥 / 구운계란 / 셀러리 사과 무주스
#다노샵 #소고기맛쌀국수가루스프와 페이스트 투하! 소고기'맛' 쌀국수. 고수가 싫어 블랑 맥주도 안 마시...
샐러드 밀프랩 만들기 / 두부닭안심사과 또띠아 롤 / 사과농축식초
마치 복숭아를 연상케 하는 속이 붉은 사과 엔부. 갈변에도 꽤 강한듯 하다. 맛은 새콤달콤^^ 리코타 치즈 ...
양배추스테이크 / 뼈해장국 / 감자탕 만들기
걸음이 느린 아이
런데이 어플로 30분 달리기 트레이닝 중
런데이 어플로 나홀로 훈련한지 꽤 되었다. 30분 달리기 훈련을 이제 3번 남겨 놓고 있다. 30분 달리기를 ...
농심) 배홍동 비빔면 냠냠
비빔면이 급 땡겨서 비오는날 밤 동네 편의점으로 ㄱㄱ 농심 배홍동 비빔면 찰비빔면이 없어서 요걸 사봤다...
경주 분황사 코스모스
경주 분황사 가을날 코스모스