2025.04.16
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모닝러너 27기 2일차 : 5분 컷
분명히 나는 눈을 떴다 깜았을 뿐이었는데 ㅋㅋㅋ 5분 컷으로 달려보았다. 포기할 수 없는 루틴 유산균과 ...
모닝러너 27기 1일차 : 오늘이 아니었나아아아?
쉬어도 너무 쉬었던 탓일까 ㅋㅋ 날짜 개념도 없어지고 뭔가 시스템이 바뀐듯한데 아직은 아리송한 모닝러...
모닝러너25기 : 포기하지말자
이제 비타민도 챙겨먹기로 한다. 5분명상도 쉽지 않군 여태까지 내가 한 부탁, 남에게서 받은 부탁은 어떠...
모닝러너 25일차 : 단타치기
급격한 변화를 주려고 하는 것이 독이 되는 것 같고, 명절이라는 변명으로 25기를 시작함에도 실패하고 있...
모닝러너25기 3일차
어흉 명절이라서 이 루틴일 수 밖에 없었다 으허 ㅋㅋ #미라클모닝러너 #미라클모닝 #모닝러너
모닝러너 25기 2일차
8시전엔 일어났고, 아침밥으로 시작한다. 물마시기 루틴은 해냈으나 명상은 3분만의 엄마부름으로 마쳤다. ...
모닝러너 25기 1일차 : 힘찬 출발
개운하게 일어났고, 생각하며 5분 아침일기를 썼다. 10분명상을 5분 못채운게 아쉽지만 몰입 독서까지 해서...
모닝러너 24기 : 8일차 포기하지 않으리라
3일간 컨디션 난조로 휴식 후에 오늘에서야 일어났고, 오늘은 주말이다! 아침먹고 유산균에 물 한컵을 인증...
모닝러너 24기 : 4일차 그분이 오셨다.
대왕 악마가 오셨다 가셨다.. 아침은 없었다.. 반성.. 이렇게 또 다람쥐가 됩니다.. 실패와 성공을 반복하...
모닝러너 24기 3일차 : 잠이 보약
어제 약속한 바대로지만 턱걸이로 5시 기상 완료 ㅋ 10분 시간감각 어렵넹 ㅎㅎ 녀석들은 오늘도 작성완료 ...