2025.04.16
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11/10-11/16 식단 일기 운동 기록
11/10-11/16 식단 일기 운동 기록 JTBC가 끝나고 달리기 위한 발목 걱정은 멈췄다. 목요일 저녁에 퇴근...
11/3-11/9 식단일기 운동 기록
11/3-11/9 식단일기 운동 기록 사과의 주간 사과 7킬로 한박스를 사다 매일 오전 두세개씩 깍아 왔다갔다 ...
2022 JTBC 서울 마라톤 10km 완주 후기
2022 JTBC 서울 마라톤 10km 완주 후기 드디어 대망의 JTBC마라톤 대회의 날이 왔다. 새벽 4시에 ...
유니버설발레단 오네긴 예술의 전당 오페라하우스
유니버설발레단 오네긴 예술의 전당 오페라하우스 발레 공연을 보기 위해 예술의 전당 오페라하우스로 공연...
초간단 뽁뽁이 옷 만들기 JTBC 마라톤 대회 출발전 보온용
초간단 뽁뽁이 옷 만들기 JTBC 마라톤 대회 출발전 보온용 JTBC마라톤 물품 보관 후 대회 출발전까...
생각이 멈춘 건가..
언제부턴가 글을 쓰는 것이 힘들다. 생각을 하고 생각한 것을 글로써 때로는 말로 표현하는 것도 원활하지 ...
10/27-11/2 식단일기 운동 기록
10/27-11/2 식단일기 운동 기록 집밥 채식 위주 외식 동물성식품 불량식품 운동은 정말 조금... 발목부상으...
10/20-10/26 식단일기 운동 기록
10/20-10/26 식단일기 운동 기록 식습관이 완전히 패턴화되고 있다 집밥은 과일식과 현미채식 외식은 비교...
예술의전당 SAC 오페라 갈라
예술의전당 SAC 오페라 갈라 나를 위한 기록_ 코로나 이후 참으로 오랜만에 찾은 예술의 전당 오페라하...
춘천마라톤 10km 완주 후기 즐거웠던 나의 첫 대회
춘천마라톤 10km 완주 후기 즐거웠던 나의 첫 대회 지인의 권유로 신청한 춘천마라톤 7월 11일 첫 달리기를...