2025.04.16
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레이저제모, 엔진오일, 신전, 승철 고민상담
음.. 20일 전까지는 나름 꽉채워 수면시간 지키고 생산적으로 살았는데 요새 살짝 감이 떨어진다 일어나서 ...
어프 시뮬,몰입의자, 몰입 1시간 ,톤 연습 40분
퇴근후 공원 걸으며 어프 시뮬 돌렸다 날이좀 추웠지만 하고나니 뿌듯 집와서는 씻고 집청소 하고 오늘 온 ...
☆127시간,수다,첫몰입, 비번, 다시 완벽한 하루,행복
짧게쓰자 127시간 영화를 봤다 느낀점은 주인공은 팔을 자르고 새 기회를 얻었지만 나도 언젠가 기회가 없...
낮 날씨 너무 좋음, 4개월만의 어프, 원씽
어제 저녁 선이랑 집와서 우동 전골에 소맥했다 자기는 새로 소주가 맘에 든다고 한다 숙취가 없대서 거기...
☆가일스타일링, 선이 동성로 홀덤
거의 반년만애 만나는 선이 기차에서 만나 대구 가기로했다 윗지방 가게되면 보기힘들어진다고생각하니 심...
도전 완벽한 하루 보내기 , 미용실,운동, 가일컷 스타일링,청소,명상
아침에 일어나 혁신쪽 미용실 다녀왔다 구미나 부곡동 가곤했었는데 이쪽도 궁금했다 구미가 잘하긴 하지만...
자기전 슬로싱킹, 긍정에너지, 머리스타일
엊그제 자기전 슬로싱킹을 하고 잤다 머리가 흥분한건지 야간근무에 이은 시간 적응인지는 모르겠지만 잠이...
독서,상대방을 중요한것처럼, 수다떨기, 슬로싱킹, 병원, 대구 약속잡기
병원땜에 하루 붙여쓴 3일 쉬었다 첫날은 잠깐 자고 일어나서 도서관 가서 책봤다 못다본 인간관계론 보고...
푹자기, 운동, 집청소,슬로싱킹 시작
어제 만근무 끝나고 집에서 2시간 정도 머리만지다가 잤다 어제는 푹 자겠다고 맘먹었어서 9시간 만 자고 ...
☆몰입하기, 내적중요성, 고데기 컬넣기
15년전인가?? 언제지 너무 오래됐다 생일선물로 고데기를 선물받았었다. 처음에 좀 해보다 도저히 컬이 안...