[운동] 24.08.03 주말 오전 웨이트
2025.04.17
사이클 10분 타고 힙 어브덕션으로 워밍업 데드리프트 40kg 스쿼트 40kg도 도전했다 헙 소리가 절로 나왔다...
출처
https://blog.naver.com/ckyj97/223535062961
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