2024.03.07
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감정을 숨기려고 애쓰지마세요. 뇌과학 추천도서 '감정의 발견'
안녕하세요 대전 만년설 한의원 전미연입니다. 어제 올렸던 감정의 발견, 이 책을 열어보니 정말 마음에 와...
추천도서'감정의 발견' 뇌과학 감정치료 EFT 욕구찾기
안녕하세요 대전 만년설 한의원 전미연 원장입니다. 매주 목요일 저녁에는 박문호 박사님의 뇌과학 관련 추...
감정의발견-감정 훈련 기술 5단계
책리뷰-책읽는, 책있는 장면 예일대 감성지능센터장 #마크브래킷 교수의 #감정수업 #감정훈련기술5단계 #R...
8일차,0919월.-100g.감정의 발견
#525개 근력.기본덤벨양이 늘었다. 이거욕심나네.더 늘리고싶은데 !!! 팔운동을 안하다가 하니 저것도 힘들...
[감정의 발견](마크 브래킷, 임지연 역, 북라이프, 2020)
#감정의발견 #마크브래킷 #북라이프 #permissiontofeel 예일대학교 감성지능 센터장 마크 브래킷 교수가 감...
감정의 발견 책 내돈내산 후기! 감정을 느끼고 이해하고 활용하는 능력의 중요성을 알게해주는 책
오늘의 내돈내산 후기는 감정의 발견 책이에요 제가 심리, 감정에 대해 관심이 많아 최근에 그와 관련된 책...
[북 리뷰] 감정의 발견
문화적 차이는 있지만 많은 나라에서, 많은 가정에서, 많은 조직에서 사람들은 감정을 드러내지 않고 살아...
북클럽; 감정의 발견(대학생 대상 북클럽/ 성인 독서모임/ 온라인 집단상담)
이번 학기 대학생들과 [감정의 발견]이란 책으로 5주 간 북클럽을 진행하고 있습니다. 책을 매개로 한 집단...
[책상] 감정의 발견 - 마크 브래킷 *
감정의 발견 저자, 마크 브래킷 (Marc Brackett) - 약력 : 뉴햄프셔 대 심리학 박사, 예일 대학교 포스트...
(요약)감정의 발견
감정을 다루는 RULER 기법 : 인식-이해-명명 / 표현-조절 무드 미터는 보스턴 칼리지 제임스 러셀 교...