2025.04.18
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중요한 일을 먼저하기
26주를 지나 27주 임산부가 되었다 임신 말기를 향해가고 있는 지금 컨디션이 제법 홀몸일때와 비슷하다 그...
안마의자 체험하며 휴식 가능한 이색 카페 철산역 세라젬 웰카페
컴퓨터 앞에 앉아있는 시간이 부쩍 늘어나면서 허리보다 등쪽이 아파오기 시작했다 안마의자에 앉고 싶어.....
임산부 체력 기르기 운동 시작(걷기, 계단 오르기, 헬스)
임신 26주차에 접어든 임산부 드디어 근력+유산소 운동을 하기로 결심 지난 산부인과 상담에서 가장 중요한...
3초만에 멘탈 회복시켜주는 마법의 문장
멘탈이 무너졌던 어느날 이 세 문장을 만났다 예전에 좋아서 저장해뒀던건데 지금 와닿는 임팩트가 더 큰 ...
책읽는 아침, <나는 읽고 쓰고 버린다>로 시작
손웅정님의 신간이 나왔다 이웃님의 블로그로 새 책이 나왔다는 걸 알았고, 서점으로 달려갔다 지난 책 <...
요가 가기 전 선릉역 타코잇에서 간단하게 저녁
목요일은 선릉역 근처에서 수업이 있다 사실 요가원은 선정릉역에서 가까운데 선릉역에서 내려 걸어가거나 ...
최화정묵은지 레시피에 누룽지로 맛있고 간단한 한끼 해결
집 냉장고에 묵은지 조금 남은게 있었는데 어떻게 해먹어야할 지 몰라 내버려뒀었다 그런데 마침 최화정유...
광명GM제일산부인과 자연주의출산 상담 후기(비용,주차,전원시기)
자연주의 출산? 나는 결혼을 하기 전 부터 자연주의 출산에 관심이 있었다 원래 '자연'스러운 것...
임신 24주~25주 임산부 일상(임당검사 통과 후기,어지러움,변비)
임신 24주 5일차에 임당검사가 예약 되어 있었다 피비침, 배아픔 등 자잘한 이벤트도 없이 무럭무럭 잘 자...
불안과 분노
어젯밤엔 불현듯 불안했다가 오늘 아침엔 분노가 올라왔다 그 사이에는 잠시 평화로움도 있었으나 겉으로 ...