[운동] 맨몸 운동 턱걸이 & 팔굽혀펴기 & 러닝

요즘 필자 상기 본인은 체육관을 안 다니고 집에서 주로 홈트를 하고 있다. 팔굽혀펴기를 주로 하고 있고 ...