도복 주짓수를 하면 노기나 MMA에 도움이 될까
2025.04.20
https://youtu.be/7pHpVC6RMWw?si=PlQ3uJaKQwX6rnU_ 주짓수계의 스타들이 도복 주짓수...
출처
https://blog.naver.com/jiujitsulab/223755606035
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