2025.04.21
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임파선에 좋은 음식과 나쁜 음식 정리해 드립니다
날씨가 변하거나 피곤하면 임파선이 붓는분들이 있는데요 임파선이 어떤 역할을 하는지 아시나요? 임파선은...
다이어트 밀가루만 끊으면 정말 살 빠질까?
너무나 맛있지만 다이어트할 때는 먹고 싶어도 못 먹고 참아야 하는 이 밀가루! 건강에도 안 좋다고 하죠? ...
자기 전 사과, 오해는 이제 그만
자기 전에 출출해서 냉장고를 열어서 사과를 먹으려다 건강에 안 좋다는 말이 생각나 안 먹고 잠드신 적 있...
성인 알러지검사 종류 가볍게 알고가세요
오늘은 성인에게 어떤 알러지 검사가 있는지 그 종류에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 어떤 성인에게 알...
당뇨에 좋은 여주 당뇨약보다 좋을까
여주는 그 효과가 뛰어나고 당뇨약보다 부작용이 거의 없다고 합니다. 당뇨에 좋은 음식이라고 잘 알려져 ...
칼로리 계산법 정확하지 않으니 칼로리 너무 연연하지 마세요
식품표장지 겉면에 보면 영양정보와 칼로리가 잘 나와있습니다. 알고싶은 식품의 칼로리를 검색해보면 쉽게...
생강 효과 만병통치약인 이유
생강은 몸이 차갑고 잘 붓는 사람들에게 좋다고 알려져 있습니다. 그뿐만 아니라 생강은 만병통치약이라고 ...
양배추 1통 칼로리 다이어트에 최고
안녕하세요. 다이어트할 때 양배추 많이 드시죠? 오늘은 양배추 1통 칼로리에 대해 공유해 보도록 하겠습니...
가래삭히는음식 3가지
가래가 목에 껴있으면 참 신경 쓰이고 불편합니다. 병원에 갈정도나 약을 먹을 정도로 심하지 않을 수도 있...
단호박 부작용 피부가 노래진다?
단호박은 건강기능식품도 아니고 그냥 농산물인데 부작용이 있을까요? 단호박 부작용을 검색하면 나오는 정...