2025.04.23
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2025/04/08 (Tue.) 주블리아 후기
폼롤러 스트레칭 15" Treadmill 30" Chest Press + Row + Lat Pull Down 15회 3세트 Sea...
2025/04/06 (Sun.) 투덜투덜
폼롤러스트레칭 15" Treadmill 30" Chest Press + Row + Lat Pull Down 15회 3세트 Seat...
2025/04/05 (Sat.) 기아 타이거즈, 힘 좀 내자!
폼롤러스트레칭 15" *** 요즘 기아 타이거즈 너무 못한다. 김도영, 박찬호에 이어 김선빈 까지 부상으...
카이스트 그래비티 탈모 샴푸 (내돈내산 한달 후기)
안녕하세요. 렛미입니다 :) 저는 선천적으로 머리숱이 없습니다.. 여러가지 탈모샴푸를 썼었고 효과를 보지...
2025/04/04 (Fri.) 윤석열 탄핵 인용!!!
폼롤러 스트레칭 15" Treadmill 39" Chest Press 15회 3세트 Lat Pull Down 10회 3세트 R...
2025/04/03 (Thu.) 무료 PT (2)
폼롤러스트레칭 15" Treadmill 30" Chest Press + Row + Lat Pull Down 15회 3세트 Thru...
2025/04/01 (Tue.) 치매: 반찬투정
폼롤러 스트레칭 15" 어젯밤 잠을 설쳤다. 그래서 하루 종일 피곤하고 에너지가 없었다. 결국 피트니...
2025/04/02 (Wed.) 무료 PT (1)
폼롤러 스트레칭 15" Treadmill 30" Chest Press + Row 15회 3세트 Seated Leg Press + ...
2025/03/29 (Sat.) 치매 시작 (5)
폼롤러스트레칭 15" 새벽요가 30" 트레드밀 30" Chest Press + Row + Lat Pull Down ...
2025/03/31 (Mon.) 잘해보자
폼롤러스트레칭 15" Bike 20" Chest Press + Row + Lat Pull Down 15회 3세트 Seated L...