불안감을 없애는 방법... “고엔카의 위빠사나 명상“

2025.04.24

나는 최근 내가 느끼는 기분, 떠오르는 생각, 감정, 그리고 집중을 흐리는 정신적인 방해들의 원인을 불안...
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