2025.04.24
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카니보어 다이어트 정말 효과 있을까? 두달동안 다시 해봅니다
안녕하세요! 금미에요 최근에 카니보어 게시글에 굉장히 많은 분들이 질문도 남겨주시고, 관심을 많이가져...
대치동 헬스장 휴메이크휘트니스 대치점 굽은등펴기 SPINE트레이너 PT후기 64회차수업
안녕하세용 겨울동안 듬직해진 제 뒷태로 인사드립니다 ㅎㅎ 아주 든든한 등이죠? 겨울에 추운날씨에 웅크...
선릉역 헬스장 휴메이크휘트니스 대치점 Spine트레이너 PT 63회차 등운동 후기
날씨가 춥다고 웅크려있다가는!! 정말 겨울곰이 될 것 같아서 요즘 운동도 더 열심히, 식단도 빠짝 더 하고...
삼성역 PT 20분만 운동해도 높은 칼로리 소모! 펄스온 EMS 트레이닝 추천해요
추워진 날씨에 운동하기가 더 귀찮아진 요즘 헬스장에 겨우 도착하면 다행이고 그렇지 않으면 자꾸 운동을 ...
선릉역 헬스장 휴메이크휘트니스 대치점 SPINE 트레이너 재활 PT후기
안녕하세요! 어느덧 2023년 한 해가 거의 다 지나가고 1주일 정도만 남아있는데요 올해 초에 세웠던 운동 ...
대치동 헬스장 휴메이크휘트니스 대치점 SPINE트레이너 하체 재활 PT후기
어느새 연말 분위기가 한가득! 찾아왔어요 추운 겨울이라 몸이 움츠러들지만 이게 또 연말 느낌 아니겠어요...
대치동 헬스장 휴메이크휘트니스 대치점 SPINE트레이너 하체 재활PT 후기
안녕하세요! 날씨가 추워지면서 확실히 야외 운동보단 실내에서 할 수 있는 운동들을 찾게되죠? 게다가 연...
선릉역 헬스장 휴메이크휘트니스 대치점 SPINE트레이너 PT후기 여자 상체라인 만들기
운동했을때 티가 많이나고, 운동안하면 금새 티나는 부위, 제가 생각했을땐 어깨인데요! 특히 여자 상체라...
올해 잘 산 잇 템(ft: 전지적 푸바오시점)
네가, 워터우와 당근을 알게 해주었어 대나무를 야무지게 쥐고 뜯어 씹어 먹는 너를 볼 때마다 그 모습 대...
대치동 헬스장 휴메이크휘트니스 대치점 SPINE트레이너 PT후기 여자 가슴 운동 필수!
여자분들도 가슴 운동 필수라는거! 알고계시죠? 헬스장에서 여성분들은 하체운동위주로 하시는데, 당연히 ...