2025.04.24
출처
두유의 장점
1. 근육량 증가 두유의 주원료인 콩은 완전한 단백질 공급원이다. 두유는 1회 제공량 당 7~8g의 높은 함량...
습관이 답이다
인생에서 좋은 습관이 부자로 만들어 준다. 세상의 모든책이 멘토다. 빌게이츠도 독서 덕분에 성공했다고 ...
감사일기
2025년 2월 13일 직장이 있어서 감사합니다. 좋은 책을 읽을 수 있어서 감사합니다. 좋은 강의를 들을 수 ...
이제 110세 시대…90세도 高보장 실손 가입한다
경제 이제 110세 시대…90세도 高보장 실손 가입한다 오는 2025년 4월부터 90세도 고령층과 유병력자를 위...
초역 부처의 말
나도 죽으면 사체가 된다. 인내심을 가져라. 모든 것은 적당한 때에 결국, 네게 올 테니. 언젠가 너는 네가...
나이 들어 '나'를 지킬 것은 무엇인가
나이 들어 '나'를 지킬 것은 무엇인가? 나의 목표: 2030년 12월31일 100억 부자 노후에 자식에게...
행동하지 않으면 인생은 바뀌지 않는다
2013년 11월 1일 출발 ~~ ing ~~ 2024. 1. 22. ~~ing ~~ 2030.12.31 책임은 나에게 있다. 내 마음대로 되는...
쓸수록 선명해진다
1. 상황을 객관적으로 바라보고 올바른 판단을 내릴 수 있다. 2. 복잡한 생각을 정리할 수 있다. 3. 실체 ...
마음챙김
호흡 - 반갑다 - 나의 고통아 너가 거기 있구나. - 마음챙김 - 고통을 알아차리고 - 고통을 감싸 안는다. ...
소수몽키의 한 권으로 끝내는 미국주식
이 주식들만 모아가라? 트럼프의 연설, 트럼프가 대놓고 찍어준 투자 답안지 트럼프에게 뒤 늦게 줄서는 빅...