2025.04.26
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민쓰마켓 아따산 요가블럭으로 자기전 스트레칭 :)
더운 여름 - 에어컨바람을 너무 쐬다보면 몸이 더 무겁고 찌뿌둥한 느낌이에요. 그렇다고 아이들이 더워하...
발레 스트레칭: 민쓰마켓 아따산 요가블럭
아따산(ATASAN) 요가블럭 수업 때 밴드랑 요가블럭으로 스트레칭을 자주해서, 눈독들이다 #홈트레이...
다리찢기 스트레칭 매일 꾸준히 with 민쓰마켓 요가블럭
하체부종 아킬레스건 굳어있는자, 매일 스트레칭이 필요해! 만성하체부종 소유자. 종아리가 몸에 비해 유난...
홈트레이닝 기구 트라택 밸런스 요가블럭으로 운동을 쉽고 편하게!
안녕하세요! 에리카 입니다 :) 요즘 블로그 첼린지를 하면서 저의 일상이 조금씩 노출되고 있어요. 글을 보...
트라택 밸런스 요가블럭 도구필라테스
안녕하세요~ 전원주택에서 반려견과 사는 블로거 리담이에요 : ) 요가는 유연성 향상에도 도움이 되고 심신...
[김포스트레칭] 요가블럭 사용한 엉덩이 기능강화운동 3가지 hip mobility
요가블럭은 제가 제일 좋아하는 운동도구인데요, 심플한 도구이지만 할 수 있는 동작들이 무궁무진해서 재...
[리뷰] 홈트/요가를 도와줄 트라택 밸런스 요가블럭
요즘은 이런 저런 소도구들이 갖춰진 요가원이나 헬스장이 아니라 집에서 혼자 요가/홈트를 하고 있기 때문...
트라택 밸런스 요가블럭으로 기초부터 운동하자
트라택 밸런스 요가블럭 안녕하세요 봉봉이에요!! 오늘 소개해 드릴 제품은 바로 트라택 밸런스 요가블럭입...
홈트레이닝기구 스트레칭기구 트라택 밸런스 요가블럭 으로 집에서 편하게 운동하기!
안녕하세요! 로렌입니다 :) 오늘은 홈트 스트레칭 필수템 트라택 제품을 써본 후기를 공유해보려고 합니다!...
요가블럭으로 요가 스트레칭 쉽게 하기
요즘 조금만 운동을 하려해도 운동부족이라 뻐근함이 있어서 가벼운 스트레칭과 운동할때 도움을 줄 수 있...