2025.04.26
출처
요가매트 없이 바닥에서 운동할 수 있는 헤이피 요가블럭 사용해봤어요
큰 요가매트 집에 보관하거나 수납공간이 없다는 분들은 정말 편하게 사용할 헤이피 요가블럭 요가매트 저...
메디컬요가 '요가블럭' 수업, 구포(구남)*여성전용* 스튜디오 슈요가필라테스
안녕하세요 슈리입니다^.^ 오늘은 프라이빗한 메디컬요가룸에서 정원제수업으로 진행되는 메디컬요가 수업...
민쓰마켓 아따산 요가블럭으로 자기전 스트레칭 :)
더운 여름 - 에어컨바람을 너무 쐬다보면 몸이 더 무겁고 찌뿌둥한 느낌이에요. 그렇다고 아이들이 더워하...
발레 스트레칭: 민쓰마켓 아따산 요가블럭
아따산(ATASAN) 요가블럭 수업 때 밴드랑 요가블럭으로 스트레칭을 자주해서, 눈독들이다 #홈트레이...
다리찢기 스트레칭 매일 꾸준히 with 민쓰마켓 요가블럭
하체부종 아킬레스건 굳어있는자, 매일 스트레칭이 필요해! 만성하체부종 소유자. 종아리가 몸에 비해 유난...
홈트레이닝 기구 트라택 밸런스 요가블럭으로 운동을 쉽고 편하게!
안녕하세요! 에리카 입니다 :) 요즘 블로그 첼린지를 하면서 저의 일상이 조금씩 노출되고 있어요. 글을 보...
트라택 밸런스 요가블럭 도구필라테스
안녕하세요~ 전원주택에서 반려견과 사는 블로거 리담이에요 : ) 요가는 유연성 향상에도 도움이 되고 심신...
[김포스트레칭] 요가블럭 사용한 엉덩이 기능강화운동 3가지 hip mobility
요가블럭은 제가 제일 좋아하는 운동도구인데요, 심플한 도구이지만 할 수 있는 동작들이 무궁무진해서 재...
[리뷰] 홈트/요가를 도와줄 트라택 밸런스 요가블럭
요즘은 이런 저런 소도구들이 갖춰진 요가원이나 헬스장이 아니라 집에서 혼자 요가/홈트를 하고 있기 때문...
트라택 밸런스 요가블럭으로 기초부터 운동하자
트라택 밸런스 요가블럭 안녕하세요 봉봉이에요!! 오늘 소개해 드릴 제품은 바로 트라택 밸런스 요가블럭입...